На кафедре физической культуры и спорта прошёл научно-практический семинар, который студенты запомнят не скучными формулами, а живыми вопросами и честными ответами. Тема — «Основные элементы в беговой подготовке». Без воды, по делу.

Преподаватели кафедры Магомеднури Касумов, Айгум Абдурахманов и Владимир Чухланцев собрали всех, кому интересно, как работает бег изнутри. Главный гость — заведующий кафедрой игровых спортивных дисциплин ДГУ А. Рустамов. Соседний вуз приехал не ради галочки: обмен опытом между кафедрами вышел реально полезным.

Магомеднури Касумов объяснил, что на самом деле происходит с организмом, когда человек бежит. Не просто «устают мышцы», а целая цепочка физиологических адаптаций. Владимир Чухланцев добавил, из каких деталей складывается эффективная тренировка — и почему важна каждая из них.

Студенты тоже не отсиживались в сторонке. Первокурсница архитектурно-строительного факультета Шуайнат Магомедова рассказала о видах беговых тренировок. Третьекурсник Якуб Рабаданов — о том, чем кормить бегуна и как восстанавливаться, чтобы хватило на следующий забег.

Завершила семинар заведующая кафедрой ФКиС Райханат Гаджимурадова. Спокойно, по существу ответила на вопросы, которые волнуют студентов — без формальных отписок.

Атмосфера была рабочая и дружелюбная. Никто не уснул. Все унесли с собой не конспекты, а понимание: бег — это не просто «обулся и побежал». Это наука. И её можно учить с интересом.